Лечение апноэ сна

Признаки апноэ

Самостоятельно выявить апноэ, то есть эпизоды остановки дыхания во сне, в большинстве случаев нелегко. Пациент может подозревать наличие проблемы лишь по косвенным признакам, таким как:

• усталость с самого утра;
• частые пробуждения (так называемый беспокойный сон);
• головная боль, сухость в горле и другие дискомфортные ощущения по утрам;
• ухудшение памяти и внимательности (происходит на фоне снижения качества сна).

Близкие люди могут обнаружить внезапную кратковременную остановку дыхания во сне или затрудненное дыхание, что фактически подтверждает апноэ. У большинства пациентов с подтвержденным диагнозом также есть храп, но сам факт храпения еще не означает наличия именно апноэ во сне.

Причины апноэ

Апноэ сна является результатом сужения или полного закрытия просвета верхних дыхательных путей во время ночного отдыха. У взрослых пациентов в большинстве случаев к этому приводит расслабление горловых мышц, в частности верхнего неба и языка. К факторам риска развития патологии относится следующее:

• ожирение;
• наследственная предрасположенность;
• анатомические особенности строения органов верхних дыхательных путей;
• вредные привычки — курение и злоупотребление алкоголем;
• прием некоторых седативных препаратов;
• различные заболевания, в частности рефлюкс, болезни щитовидной железы и тому подобное.

У детей апноэ сна часто обусловлено аденоидами — увеличением миндалин.

Чтобы лечение апноэ сна было эффективным, сомнолог должен определить причину болезни и, если это возможно, устранить ее.

Почему необходимо лечение апноэ сна?

Во время остановки дыхания во сне начинается кислородное голодание мозга, поэтому он дает команду на пробуждение. В результате дыхательная функция восстанавливается, но ситуация повторяется снова и снова. По мере прогрессирования апноэ сна частота таких эпизодов и длительность пауз без поступления воздуха увеличивается. Все это негативно влияет не только на качество сна, но и на работу сердечно-сосудистой и неврологической систем, психику человека.

На фоне апноэ сна существенно ухудшается качество жизни, а также повышаются риски для здоровья. Сильно увеличиваются шансы развития гипертонии и различных аритмий, также становится выше вероятность инфаркта и инсульта. Именно поэтому без лечения апноэ оставлять не стоит. Даже если вы замечаете лишь быструю утомляемость и «разбитость» по утрам, то лучше проконсультироваться с сомнологом в Киеве.

Пациенты, которые обратились с проблемой (например, храпом) в нашу лабораторию сна «МедСейв+», а затем прошли лечение апноэ сна, отмечают следующие улучшения:

• сон стал лучше, прошло недосыпание;
• появилась бодрость по утрам, исчезла усталость;
• повысилась производительность труда;
• улучшилась концентрация внимания и память;
• снизилась тревожность, уровень стресса, исчезла подавленность;
• нормализовалось артериальное давление;
• снизился вес;
• повысилось либидо (улучшилось качество сексуальной жизни).

Все это убедительные причины пройти лечение апноэ сна, даже если серьезных жалоб на состояние здоровья нет.

Диагностика апноэ сна

Для подтверждения диагноза у нас в «МедСейв+» предлагается проведение полисомнографии. Это безопасный и комфортный метод инструментальной диагностики, который позволяет оценить различные показатели жизнедеятельности во время сна, в частности пульс, электрическую активность сердца и мозга, насыщение крови кислородом. Среди прочего он выявляет остановку дыхания во сне, позволяет точно установить тяжесть патологии и т.д. На основании полисомнографии подбирается оптимальное лечение.

Дополнительно в нашем центре проблем сна могут быть проведены и другие виды диагностики, включая лабораторные анализы, ЭЭГ и ЭКГ.

Лечение апноэ

У нас используют ведущие методы лечения апноэ сна, в частности CPAP-терапию (СИПАП терапию). Это неинвазивный способ, который избавляет от эпизодов остановки дыхания. Используется аппарат с маской, создающий положительное давление в дыхательных путях пациента и защищающий их от смыкания. CPAP-терапия отлично зарекомендовала себя на практике, гарантируя повышение качества сна и избавление от других рисков апноэ.

Кроме СИПАП терапии наш сомнолог может предложить и другие методы консервативного лечения апноэ, в частности:

• коррекцию образа жизни (отказ от вредных привычек и снижение массы тела);
• физиопроцедуры для тонизирования мышц;
• внутриротовые аппараты;
• устранение сопутствующей патологии, например, медикаментозное лечение заболеваний щитовидной железы и т.д.

Записаться на консультацию в нашу лабораторию сна вы можете онлайн, в том числе с помощью мессенджера Telegram или Viber.